白帶是陰道黏膜的滲出液，子宮頸與子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合而成。它與月經(jīng)一樣，是女性正常的生理現(xiàn)象。一般來說，沒有懷孕的女性白帶量比較少，只是陰部會(huì)有濕潤(rùn)感而已。不過，懷孕之后，女性盆腔的血液供應(yīng)豐富，白帶會(huì)出現(xiàn)增多的現(xiàn)象，這是正常的，不必?fù)?dān)心。

       首先要注意衛(wèi)生，每天用溫開水清洗外陰，但要注意的是不要清洗陰道里面;每天換洗內(nèi)褲，有陽(yáng)光的時(shí)候一定要把內(nèi)褲放在陽(yáng)光下暴曬。內(nèi)褲最好選用棉質(zhì)的，透氣性比較好;為了避免交叉感染，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該有單獨(dú)的浴巾和水盆;大便完之后，應(yīng)該由前向后擦拭，以免把殘留的臟物帶到陰道里，引起感染。

      其次是要增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)含量豐富的食物，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉等。

貼心小提示

白帶呈黃色、綠色、乳狀，有腥臭味、異味，并且伴有陰道或外陰瘙癢、紅、腫、疼等，或者伴有陰道的點(diǎn)狀出血癥時(shí)就要引起重視，這有可能提示陰道出現(xiàn)炎癥或內(nèi)生殖器發(fā)生病變。最好去醫(yī)院檢查、治療。