隱性饑餓

隱性饑餓是指人體微量營養(yǎng)素（維生素和礦物質(zhì)）的缺乏，從而產(chǎn)生隱蔽性營養(yǎng)需求的饑餓癥狀。微量元素維生素A、維生素D、鐵、鋅、鈣等是體內(nèi)激素、酶的重要組成部分或催化劑，由于人體不能自身合成微量營養(yǎng)素，必須從外界獲取.當(dāng)各種因素使微量營養(yǎng)素的攝入長期不足時，就會產(chǎn)生各種缺乏癥狀。

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這類孩子易發(fā)隱性饑餓

父母喂養(yǎng)方式不科學(xué)

家庭烹調(diào)方式不合理

兒童膳食不規(guī)律

偏食的孩子

經(jīng)常生病的孩子

超重的孩子

日曬不足的孩子

隱性饑餓的常見表現(xiàn)

1

維生素A缺乏的表現(xiàn)

維生素A可維護(hù)上皮組織細(xì)胞的健康和促進(jìn)免疫球蛋白的合成、維持骨骼正常的生長發(fā)育和正常的視覺功能。孩子出現(xiàn)食欲下降、毛發(fā)干枯、暗適應(yīng)能力下降、夜盲癥、反復(fù)呼吸道消化道感染跟維生素A的缺乏有關(guān)。

2

維生素B族缺乏的表現(xiàn)

B族維生素參與體內(nèi)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝，在保證兒童體內(nèi)的能量代謝和促進(jìn)生長發(fā)育方面有重要的作用。

B1缺乏：會出現(xiàn)吐奶、腹瀉、聲音沙啞

B2缺乏：會導(dǎo)致生長遲緩，輕中度缺鐵性貧血.

B6缺乏：會引起痙攣，免疫力下降。

B12缺乏：早期表現(xiàn)為少哭少鬧、反應(yīng)遲鈍

3

缺鐵的表現(xiàn)

鐵是人體必需微量元素，是血紅蛋白的重要部分，還是許多酶和免疫系統(tǒng)化合物的成分。孩子出現(xiàn)?？摁[、易激惹、頭發(fā)枯黃、注意力不集中、不愛活動、食欲下降、易生病，缺鐵性貧血等跟鐵的缺乏有關(guān)。

4

缺鋅的表現(xiàn)

體內(nèi)有近百種酶依賴鋅的催化，鋅對生長發(fā)育、免疫功能、物質(zhì)代謝均有重要的作用。缺鋅的孩子常出現(xiàn)厭食偏食、味覺遲鈍、食欲不振、咬指甲、傷口不易愈合、抵抗力差易感染、學(xué)習(xí)能力差、體格發(fā)育遲緩等。

5

缺鈣或維生素D的表現(xiàn)

鈣是骨骼和牙齒的重要組成部分、維持肌肉和神經(jīng)的正?；顒?、參與調(diào)節(jié)多種酶的活性作用。維生素D，可促進(jìn)小腸粘膜對鈣的吸收，促進(jìn)骨組織軟化。孩子缺乏的出現(xiàn)為不易入睡易驚醒、夜間盜汗、抽筋、出牙較晚、磨牙、易激怒等癥狀。

營養(yǎng)素協(xié)同作用

? ? ? ? ▼多種營養(yǎng)素同時補(bǔ)充，相互促進(jìn)吸收，效果最佳▼

維生素C可促進(jìn)鐵的吸收

B族維生素之間存在相互協(xié)同作用

維生素A、維生素B族可以促進(jìn)鐵的轉(zhuǎn)運(yùn)、吸收

維生素D，可促進(jìn)小腸粘膜對鈣的吸收，促進(jìn)骨組織軟化

維生素A與B、D、鈣、鋅等配合使用時，能充分發(fā)揮其功效

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貝聰美營養(yǎng)包，富含乳清蛋白、維生素A、維生素D、B族維生素、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)素，配伍全面、配比定量，是孩子們的營養(yǎng)好搭檔