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怎樣為寶寶選擇好的益生菌

最是一年春好處

       成人要獲取益生菌的途徑比較多,比如含益生菌的酸奶以及乳酸菌類的飲料??墒菍殞毦鸵⌒暮亲o(hù),為寶寶選擇好的益生菌非常重要。

菌種和菌株

      益生菌有很多種,其中嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌是當(dāng)今最受矚目、效果最顯著的益生菌種。媽媽在選擇時(shí)要挑選優(yōu)秀菌種,優(yōu)選菌株,以確?;罹πУ膹?qiáng)大。

活菌

       益生菌非常脆弱,一般情況下,在儲(chǔ)藏、運(yùn)輸?shù)倪^程中即消耗大半,在通過胃的酸性環(huán)境時(shí),往往被破壞殆盡。活菌必須要有超強(qiáng)的耐酸耐膽鹽能力,才能順利通過胃腸屏障,安全抵達(dá)腸道。購買時(shí)需要咨詢,要求保質(zhì)期內(nèi)是活菌,而非出廠時(shí),有些產(chǎn)品只能保證產(chǎn)品出廠時(shí)的活菌數(shù),這與到達(dá)人體內(nèi)起作用的活菌完全是兩碼事。

效果驗(yàn)證

       市場(chǎng)上不同類型的、宣稱各種功能的益生菌類產(chǎn)品比比皆是,事實(shí)上,卻未必具有類似的營養(yǎng)保健和預(yù)防治療疾病的價(jià)值。即便媽媽看見某幾個(gè)產(chǎn)品標(biāo)有相同益生菌種的名字,也不能說明什么,因?yàn)橛械漠a(chǎn)品不能指出正確的菌株名、保質(zhì)期內(nèi)益生菌的數(shù)量以及存活情況,也沒有任何

機(jī)構(gòu)對(duì)其宣稱的功效進(jìn)行驗(yàn)證。

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